Des contractures musculaires dans le haut du dos et au cou me font prendre conscience que l'origine est, peut-être, simplement, ma position assise au bureau...

Voici 2 documents intéressants découverts sur le net à télécharger (format PDF):

* Posture et ergonomie
* Manuel de l'ergonomie au bureau

...Voir aussi le site votredos.com

Dans un billet sur Ubuntu, j'essayais de vous convaincre de passer aux logiciels libres.

Ce site le fera mieux que moi: Passer à GNU/Linux

,-)

Excellent !! (du site Père UBU )

Le blog de Lire et Ecrire CMB sur Point 2 BABEL, un blog orienté alpha et également riche en ressources (voir Point BABEL pour les apprenants)

Merci à Bernic pour ce relais.
Plutôt sympa !! ;-)

En suivant une formation sur un logiciel libre, j'étais loin d'imaginer de la maturité d'un tel logiciel d'exploitation: Ubuntu.

Il y a quelques années, j'avais installé RedHat sur une machine...Et là ! Que de soucis...
Avec Ubuntu, tout se fait tout seul, ou presque...Et la compatibilité est impressionante...

La différence avec Windows XP ? Ou plutôt, les différences !

• Pas besoin d'antivirus (puisque la plupart des virus sont des virus pour Windows).

• Utilisation des ressources machines ainsi que des mémoires plus efficaces.

• Très peu de plantage...

...
Cerise sur le gâteau: il est gratuit !
...Et...avec le programme VirtualBox, il est possible de faire tourner un système Windows tout en étant sous Ubuntu en ayant des performances accrues.

Bon, moi j'ai adopté ! Et vous ?
;-)


P.S.: un excellent guide pour vous convaincre : télécharger en format PDF Découvrez Ubuntu